美國國務院要求申請人是在美國境外認可、以課堂授課為主的高等院校就讀，並正在修讀學位或其他全日制課程。
SWT 的基本資格
剛收到大學錄取、尚未完成第一學期的人，一般還未達到這項要求。
不只是為了面談，也關係到工作安全、住處溝通和遇到問題時能否求助。
除 Visa Waiver Program 國家／地區的參加者外，通常要在入境前完成工作安排，並由 sponsor 審核。
如果項目開始前已經畢業
不要先假設自己仍符合 SWT。請讓美國國務院指定 sponsor 按實際畢業日、項目開始日和學籍文件作書面確認。若已不符合，再看 J-1 Intern 等其他類別，不要把兩種項目混在一起。
SWT 與 J-1 Intern 不一樣
- 核心對象是在讀大學生
- 最長四個月，不可延期
- 工作須具季節性或臨時性
- 重點是與美國人互動和文化體驗
- 可為在讀生
- 或項目開始前 12 個月內畢業
- 須有正式培訓／實習安排
- 不能用一般非技術臨時工作代替
值不值得，算這五筆帳
總成本
項目費、SEVIS／簽證相關費用、機票、保險、住宿押金和落地交通。
實際收入
時薪、每週承諾工時、加班規則、發薪週期，以及淡旺季會不會減班。
住宿與通勤
每週房租、押金、多人合住條件、到工作地點的距離和沒有車時怎麼上下班。
英文與適應
工作中要說多少英文、是否能處理客訴、輪班、室友和臨時狀況。
你的目的
若主要想賺錢，先做收支試算；若重視文化體驗或履歷，則要看職位內容和可學到什麼。
海外督導可以陪你做什麼
先看在學證明、畢業年月、長假與出發時間，判斷應繼續查 SWT 還是改看其他路徑。
確認對接機構是否出現在美國國務院指定 sponsor 名單，整理需要向 sponsor 問清楚的問題。
看雇主、地點、時薪、工時、住宿、交通、取消及退款條款，列出不清楚或需要書面確認的地方。
把項目費、機票、保險、房租、押金、交通和可能收入放在同一張表裡算。
按真實資料整理面談問題、行程、工作與住宿說明；不背稿、不包簽、不製作虛假文件。
核對入住、通勤、保險、緊急聯絡、到埗報到和 sponsor 要求的行前事項。
OTC 提供公開資訊整理、資格初步篩查、文件和行程準備，不是美國國務院指定 sponsor、雇主或移民律師。是否接收參加者、簽發 DS-2019、批准簽證及允許入境，分別由指定 sponsor、美國使領館及邊境機關決定；任何職位、工時、收入或簽證結果均不能保證。
官方資料
BridgeUSA — Summer Work Travel資格、最長時限、工作限制與 sponsor 責任
BridgeUSA — Intern在讀生及畢業 12 個月內申請人的實習類別
BridgeUSA — Sponsor Search查找美國國務院指定 sponsor
本頁於 2026 年 9 月按美國國務院 BridgeUSA 公開資料整理。規則、日期與 sponsor 審核可能更新，申請前須再次查證。